Fókuszált tudatállapot

 

Fókuszált tudatállapot

A fókuszált tudatállapot nem alvás, hanem egy ellazult, ugyanakkor éber állapot, melynek során folyamatosan tudatunknál vagyunk, mindent hallunk és érzékelünk, de nem „tudatosul” a külvilág történése megszokott mértékben.
Ilyenkor egy EEG készülékkel igen aktív agyi tevékenységet mérhetnénk, mindezt minden erőfeszítés, figyelmünk megosztása nélkül, könnyedén érhetjük el. Ez az érzelmileg erősen pozitív állapot, melyet flow-élmény néven is említenek, észrevétlenül köszönt ránk (spontán módon), a külvilág teljesen megszűnik, csak a mindent kitöltő, örömteli tevékenység marad, amivel szinte eggyé válunk.
Ilyen állapotban megszűnik az idő, kizárunk minden zavaró körülményt, s képesek vagyunk a tőlünk telhető legjobb teljesítményt nyújtani. Ebbe a tudatállapotba kerülünk hipnózis során.
 
   |    ,
 Az oldalt szolgáltatja: wlap.hu